Frauengesundheitsabend: Tanzmeditation- Conscious-Dance

In unserer schnelllebigen, reizüberfluteten Welt fällt es oft schwer, innerlich zur Ruhe zu kommen. Dieser Workshop lädt dich ein, bewusst mit deinem Körper zu sein und im „Hier und Jetzt“ Entspannung und Verbundenheit mit dir selbst zu finden. Conscious Dance – Tanzmeditation und bewusste Bewegung – fördert Achtsamkeit und Präsenz durch den Körper. Es ist ein Weg, den Geist zur Ruhe zu bringen und sich selbst, anderen und der Welt intensiver zu begegnen.

Martin Timpe, Supervisor & Coach (DGSv), Körperorientierter
Gestaltberater (DVG) und freedomDANCE-Lehrer (ICMTA).