Immer mehr Menschen leiden unter psychischen Erkrankungen. Krankenkassen sehen seit 6-7 Jahren eine steigende Zunahme an Fehlzeiten von Arbeitnehmer*innen. Besonders häufig: Depressionen und Angsterkrankungen. Neben diesem allgemeinen Trend der Zunahme psychischer Gesundheitsbeeinträchtigungen zeigen Daten, dass Menschen mit HIV ein deutlich erhöhtes Risiko - z.B. an einer Depression zu erkranken - haben. Woran merke ich, dass ich betroffen bin? Was kann ich tun, um einer depressiven Entwicklung entgegenzuwirken? Wie sehen die Behandlungsmöglichkeiten aus? Im Vortrag gehen wir diesen Fragen nach und zeigen Wege auf, die eigene Resilienz zu stärken.
 

Leon Steffen Taubert, Dipl.-Psychologe, Referent für Beratung, Psychosoziales und Qualitätsentwicklung, Deutsche Aidshilfe. Mental Health First Aid (MHFA)-Instruktor.